Beruhige deinen Körper und dein Denken

In dieser Episode biete ich dir eine allgemeine Klopfsequenz an, die dann hilfreich sein kann, wenn du dich in einem Zustand von Angst befindest. Kleine, konkrete oder diffuse, schwer greifbare Ängste, ich hoffe, wir bewirken gemeinsam etwas.

Bitte bearbeite deine Ängste nur, wenn du dich ausreichend stabil fühlst.